Peeling na rozstępy to rewelacyjne rozwiązanie dla każdej kobiety. Regularna eksfoliacja pozwala zapobiegać powstawaniu rozstępów, a głębokie peelingi zlikwidują już istniejące rozstępy, lub poważnie je zredukują. Poznaj tę prostą i skuteczną metodę na rozstępy.

Skąd się biorą rozstępy?

Rozstępy, w przeciwieństwie do na przykład cellulitu, nie są jedynie kobiecym problemem. Mogą je mieć również mężczyźni. Pierwszy moment, gdy jesteśmy szczególnie narażeni na powstanie rozstępów to okres dojrzewania. Ciało zmienia się wtedy gwałtownie, następuje wzrost masy ciała oraz szybko przybywa centymetrów. Sprawia to, że nadwerężane są włókna kolagenowe, odpowiadające za elastyczność skóry. Nie są one dostosowane do tak szybkiego rozciągania i często zdarza się, że pękają. W miejscu pęknięcia powstają rozstępy. W dodatku w okresie pokwitania w organizmie podnosi się poziom hormonu stresu, a kortyzol sprawia, że włókna kolagenowe są osłabione, mniej elastyczne i kruche. Podobna sytuacja występuje w czasie ciąży; także wzrasta poziom hormonu stresu, a ciało podlega szybkim przemianom. U kobiet w ciąży rozstępy powstają najczęściej na brzuchu, pośladkach i piersiach, a wiec tam, gdzie przybywa najwięcej centymetrów. Rozstępy mogą pojawić się też w dojrzałym wieku, bo spada elastyczność skóry, a pogarszający się z czasem metabolizm może powodować szybkie przybieranie na wadze.

Peeling i zapobieganie rozstępom?

Wiedza o tym, kiedy powstają rozstępy pozwala im skutecznie zapobiegać. Jednym z kluczowych elementów pielęgnacji zapobiegającej rozstępom jest peeling. Jeśli planujesz zajść w ciążę, już kilka miesięcy wcześniej warto regularnie dwa razy w tygodniu stosować gruboziarnisty peeling i masować nim całe ciało – w przypadku piersi potrzebny będzie delikatniejszy preparat, ewentualnie masaż miękką, suchą szczotką. Wystarczy zwykły peeling mechaniczny, a więc taki, którego złuszczanie polega na zawartych w nim ostrych drobinkach. Poza tym warto regularnie stosować kremy i balsamy zapobiegające rozstępom. To ważne, by uelastycznić skórę wcześniej, bo w pierwszym trymestrze ciąży nie wolno stosować silnie działających kremów na rozstępy. Nie oznacza to jednak, że w ciąży trzeba rezygnować z peelingu – warto jedynie patrzeć na reakcje organizmu i ewentualnie zmienić preparat na delikatniejszy. Poza tym w ciąży warto regularnie pielęgnować ciało oliwką, która nie szkodzi dziecku, a rewelacyjnie wpływa na kondycję skóry. Od drugiego trymestru do codziennej pielęgnacji można już włączyć kremy na rozstępy o silnym działaniu.

Jaki peeling na zaawansowane rozstępy?

Nie zawsze uda się zapobiec rozstępom w ciąży, choć prawidłowa pielęgnacja może je ograniczyć. Wiele z nas ma też rozstępy jako pamiątkę po okresie dojrzewania. Choć bardzo trudno jest zlikwidować zaawansowane rozstępy, kuracja oparta na złuszczaniu naskórka może okazać się bardzo pomocna. Warto wiedzieć, że delikatnie działające peelingi mechaniczne, jakich używamy w domu to za mało. W tym wypadku konieczny będzie peeling chemiczny a więc taki, który rozpuszcza komórki naskórka i powoduje ich złuszczanie. S ą to najczęściej peelingi na bazie kwasów, na przykład owocowego, migdałowego lub glikolowego. U kosmetyczki możemy liczyć na zabieg kwasami o niskim stężeniu, na głęboki peeling musimy wybrać się do lekarza medycyny estetycznej. Trzeba jednak wiedzieć, że jest to zabieg medyczny, bo przy głębokim złuszczaniu naskórka może dojść do powikłań, dlatego ważna jest konsultacja przed zabiegiem – lekarz pyta o przebyte choroby, uczulenia itp. Po niektórych głębokich peelingach może być nawet konieczne tygodniowe zwolnienie. Po zabiegu skóra złuszcza się dużymi płatami. Dlaczego peeling działa na rozstępy? Przede wszystkim złuszczając skórę, wygładzamy ją i działamy w miejscu, gdzie rozstępy są osadzone. Poza tym stymulujemy skórę do regeneracji,a wiec wytwarza ona nowe komórki w miejscu, gdzie były rozstępy. Dlatego po peelingu na rozstępy, nawet jak nie pozbędziemy się ich całkowicie, to są one mocno zredukowane, a skóra staje się gładka i bardziej elastyczna.

4,12k

Rozstępy – usuwanie i zapobieganie im to ważny element pielęgnacji ciała każdej kobiety. Nawet szczupła i zgrabna sylwetka nie wystarcza, by kobieta czuła się swobodnie na plaży, jeśli jej ciało szpecę białe linie. Na szczęście, choć wiele z nas boryka się z tym problemem, nie jest on nierozwiązywalny. Jak sobie poradzić z rozstępami dowiesz się na stronie rozstepy.net.pl

Tak jak we wszystkich dziedzinach życia, także tu obowiązuje zasada, że profilaktyka jest lepsza niż leczenie. Co ważne, jest tez znacznie tańsza. Kremy i zabiegi na cellulit, jeśli mają być skuteczne, kosztują sporo. nie jest to też wydatek jednorazowy, bo cała kuracja trwa dość długo. Tymczasem zapobieganie rozstępom to po prostu rozsądny, zdrowy tryb życia i odpowiednia pielęgnacja.

Najważniejsza – elastyczna skóra. Rozstępy powstają wtedy, gdy przekroczona jest wytrzymałość skóry, a konkretnie włókien kolagenowych odpowiedzialnych za jej rozciąganie. To dlatego znienawidzone białe linie pojawiają się, gdy kobieta jest w ciąży, a jej ciało gwałtownie się zmienia. Najszybciej obserwujemy więc rozstępy na piersiach i brzuchu, bo w tych miejscach dochodzi do największego rozciągania skóry. Dodatkowo, u kobiet ciężarnych zmienia się gospodarka hormonalna. W efekcie tych zmian włókna kolagenowe stają się kruche i łatwiej pękają. Jednak rozstępy pojawiają się nie tylko w ciąży – również w okresie szybkiego wzrostu u nastolatków, w czasie gwałtownego przybierania na wadze. Warto więc zawczasu zadbać o elastyczność skóry. Dobre efekty daje codzienny masaż. Można skorzystać z szorstkiej rękawicy lub szczotki, którą co wieczór masujemy ciało. Poprawia to ukrwienie skóry, niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania wszystkich jej komórek, również włókien kolagenowych. Podczas masażu warto profilaktycznie używać oliwki lub kremu na rozstępy. Elastyczność skóry poprawia również aktywny tryb życia. sport wpływa na wyrzeźbienie tkanki mięśniowej oraz na ukrwienie i krążenie limfy. Na kondycję skóry ma wpływ także dieta. Warto jeść dużo zdrowych tłuszczy – tych pochodzenia roślinnego (oliwa z oliwek, olej sezamowy, orzechy, nasiona) i zwierzęcego – przede wszystkim tłuste ryby morskie. Warto też skorzystać z suplementów diety poprawiających jakość skóry.

Dużo snu i zero stresu.Jaki wpływ mogą mieć na kondycję skóry takie czynniki jak sen czy stres? Wbrew pozorom bardzo duży. To podczas snu zachodzą w organizmie procesy regeneracji. Ośmiogodzinny sen jest warunkiem prawidłowego odnowienia również komórek skóry. Stają się one silniejsze i bardziej odporne. Stres natomiast ma wpływ na poziom kortyzolu. Hormon ten, gdy występuje w nadmiarze uszkadza komórki odpowiedzialne za produkcję włókien kolagenowych. Stają się one słabe, kruche, mało odporne na rozciąganie. Gdy pękają – powstają rozstępy.

Ostatni dzwonek. Rozstępy można w pełni zlikwidować tylko wówczas, gdy mamy do czynienia z pierwszą ich fazą. Na początku maja one postać cienkich, różowych lub fioletowych linii, które są niewyczuwalne pod palcami. To ostatni moment, by zawalczyć o gładką skórę. niezbędne są peelingi i masaż. Dwa razy dziennie należy przez 15 minut wcierać w ciało krem na rozstępy.

Chwila prawdy. Jeśli przeoczysz pierwszą fazę powstawania rozstępów, szybko przekształcą się one w białe, wypukle linie przypominające w wyglądzie blizny. Mogą pojawić się na piersiach, dole pleców, udach lub pośladkach. Teraz już sam krem i masaż nie wystarczą. niezbędna jest pomoc profesjonalisty. Jesli rozstępów jest niewiele, wystarczy wizyta w gabinecie kosmetycznym. Skorzystaj tam przede wszystkim z peelingów; wygładzają skórę i minimalizują widoczność rozstępów. Przydadzą się też maseczki ujędrniające. Im lepsza kondycja skóry, tym mniej będą widoczne szpecące ją linie. Jesli jednak jest ich dużo, kosmetyczka nie poradzi sobie z ich usunięciem. Udaj się więc do kliniki medycyny estetycznej. Lekarz również zalecić może peelingi, lecz przeprowadzi znacznie głębsze złuszczanie naskórka, stymulujące odnowę skóry i produkcję kolagenu. Może też przeprowadzić mezoterapię, czyli ostrzykiwanie skóry aktywnymi substancjami. Ważne, by udać się do specjalisty godnego zaufania – tylko to gwarantuje, że zabieg będzie w pełni bezpieczny.

4,22k

Rozstępy to białe, przypominające blizny linie, które pojawiają się na ciele.  Ponieważ trudno jest znaleźć skuteczną metodę na rozstepy, sprawdź  czy ty też jesteś zagrożona tym szpecącym ciało defektem?

 Rozstępy powstają, gdy skora ulega nadmiernemu rozciągnięciu i zrywane są włókna kolagenowe. Jak do tego dochodzi? Włókna kolagenowe to rodzaj rusztowania utrzymującego skórę. Są rozciągliwe i elastyczne, ale ich wytrzymałość jest ograniczona! Włókna kolagenowe potrzebują czasu, by się rozciągnąć. Gdy skóra rozciąga się gwałtownie, nie wytrzymują – pękają i pojawiają się rozstępy, białe linie prostopadłe do kierunku rozciągania się skóry.  rozciąganie skóry jest najczęstszą przyczyną. To dlatego rozstępy są problemem niemal wszystkich kobiet w ciąży! Pojawiają się przede wszystkim na brzuchu i piersiach, występują też na udach, biodrach i pośladkach. Zagrożeni rozstępami są też ci, którzy gwałtownie przybrali na wadze. Najbardziej szkodliwe są wahania wagi – to dlatego rozstępy mogą się pojawić, gdy po szybkim przytyciu zastosujemy drastyczną dietę. U wielu, nawet bardzo szczupłych osób, rozstępy to pamiątka po okresie dojrzewania. Gdy ciało się zmienia, skóra nie zawsze nadąża za tymi zmianami. Z tego względu rozstępy dobrze znają też mężczyźni zajmujący się sportami siłowymi, przede wszystkim kulturyści. U nich białe linie pojawiają się często na plecach i przedramionach. Co ciekawe, na powstawanie rozstępów ma też wpływ nasz tryb życia, a konkretnie… poziom stresu, jaki nam towarzyszy na co dzień. Stresowe sytuacje stymulują produkcję kortyzolu. Hormon ten, gdy występuje w nadmiarze, uszkadza fibroblasty, czyli komórek odpowiedzialnych za produkcję między innymi kolagenu. Uszkodzone fibroblasty wytwarzają słabe i kruche włókna kolagenowe, które łatwo pękają. Powstawanie rozstępów ma też podłoże genetyczne – jesli z problemem tym boryka się matka, jest prawdopodobne, że córka to po niej odziedziczy.

1,9k